インナーケア– category –

朝起きてもだるさが抜けない、夜中に何度か目が覚めてしまう…。最近、お客様とのお話の中で、こうしたお声に触れる機会が増えていると感じています。季節の寒暖差や気圧の変化もあり、疲れが残りやすい時期でもありますので、小さなことでもまずはお話しい...

「前より髪が細くなってきたかも」「ボリュームが出しづらいかも」と感じることはありませんか。そんなときは、まずは今のお気持ちをそのままお聞かせいただけたらと思います。 髪は育つもの amilla beauty room では、髪は「生えるもの」ではなく「育つも...

ここ数日、30℃近い暑さになったかと思えば、急に20℃を下回る肌寒さに変わったりと、寒暖差の大きい日が続いています。「なんだか体がついていかない」「疲れが抜けにくい気がする」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。小さなことでもかま...

なんとなくイライラしやすい、朝スッキリ起きられないなど、はっきりした原因は分からないけれど不調が続いていると感じる方は少なくないように思います。忙しい毎日の中で、自分のケアをつい後回しにしてしまうこともありますよね。 amilla beauty roomで...

なんとなく疲れが取れない、朝すっきり起きられないと感じることはありませんか。季節の変わり目などは自律神経がゆらぎやすく、理由のはっきりしない不調を抱えやすい時期と言われています。そんなときこそ、髪や肌だけでなく、身体の内側に目を向けてみ...